卵巢储备功能不足怎么办

卵巢储备功能不足是指卵母细胞质量下降，卵巢产生卵子的能力减弱。卵巢储备功能不足，容易导致卵巢早衰，它的原因有先天性卵巢内卵泡过少，或者是因为促性腺激素过度刺激，或者卵巢虽有卵泡，但对促性腺激素不敏感，或者染色体异常，或者自身免疫性疾病，或者与年龄、生活方式、手术、感染、精神、放化疗及子宫内膜异位症等有关。

卵巢储备功能不足临床表现为在40岁以前，早期先有月经先期、月经量减少，逐渐发展，月经周期缩短，月经量减少，甚至闭经。引起不孕及类似更年期症状等。

出现以上症状怀疑卵巢储备功能不足时，要尽早明确诊断，早期治疗。有生育要求的女性，先施行雌孕激素人工月经周期治疗，然后促排卵，促使怀孕。如果卵巢功能严重下降，可采用辅助生殖技术，如试管婴儿助孕，避免出现卵巢衰竭，丧失生育机会。同时还可以服用DHEA和辅酶Q10等药物来保护卵巢功能。如果没有生育要求，可以采取激素替代治疗或者是中药治疗。

卵巢储备功能不足的女性，平时要注意放松心情，减缓生活中的压力，调节自己的情绪。平时注意作息规律，养成良好的生活习惯，多注意锻炼身体。饮食上少吃生冷及辛辣刺激性食物，少吃高脂，高糖类。多吃新鲜素菜、水果，多吃黑豆及杂粮类食物。不抽烟不喝酒。另外可以多吃大豆，大豆中含有天然的异黄酮，可以双向的调节体内的激素平衡，改善内分泌紊乱。