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庄研 产科 副主任医师
上海市第一人民医院
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上海市

母乳开始无规律地分泌于孕妇怀孕约16周左右,但通常是在孩子出生后的前几天内,约2到5天,母乳会正式下来。

母乳是女性在哺乳期间所产生的乳汁,它是新生儿最理想的食物之一,提供了所有必要的营养素和抗体,有助于孩子的生长和免疫系统的发展。下面是关于母乳的一些具体解释:

1.时机:母乳通常会在孩子出生后的前几天内开始下来。在这之前,胎儿可能会吸收从胎盘释放的营养物质。这个过程中,妈妈的乳腺会准备好产生母乳。

2.分泌过程:通常,在宝宝出生后的前几天内,乳腺会产生一种称为初乳的浓稠黄色物质。初乳富含免疫球蛋白、营养物质和抗菌物质,有助于帮助宝宝建立自身的免疫系统。之后,乳腺会逐渐开始分泌透明的乳汁。

3.频率和量:初期,乳汁的分泌可以比较少,并且常常是无规律和间歇性的。然而,随着时间的推移和喂养的频率增加,乳汁的分泌会逐渐增加。通常,宝宝每天会吃多达8至12次,每次喂养间隔大约2至3个小时。

4.乳房的刺激:刺激是促进乳汁分泌的关键。宝宝的吸吮会刺激乳腺,促进乳汁的分泌。因此,建议新妈妈在宝宝出生后的第一个小时内就尽快开始哺乳。

5.母乳喂养的益处:母乳具有众多益处,包括提供免疫保护、促进宝宝的智力发展、预防婴儿突发性猝死等。同时,母乳喂养还可以帮助产妇恢复子宫收缩、减轻产后出血等。

6.姿势和技巧:对于新生儿和妈妈来说,建立正确的喂养姿势和技巧是非常重要的。妈妈需要确保宝宝能够正确吸吮,以确保充分的乳汁供应。

7.必要知识:妈妈需要注意自己的饮食和生活习惯,保持健康的生活方式可以有益于母乳的质量。此外,如果妈妈在产后遇到哺乳困难或乳房问题,可以寻求专业的医疗建议和帮助。