习惯性腹泻怎么治

      习惯性腹泻常常与患者的精神情感因素与饮食因素有关，所以治疗上首先应该从饮食上进行控制，避免口服一些，先拿自己的食物，生冷生硬的食物，粗糙不易消化的食物，高油高脂的食物应该清淡饮食，流质饮食，软质饮食，多食用含维生素的水果及各种微量元素的豆类。

      情感精神障碍患者应该避免焦虑抑郁，应该避免精神紧张，要保持心情舒畅，避免过度的压力和焦虑，应该进行心理疏导，缓解生活工作的压力，这样的话会缓解症状，应该多注意运动跟锻炼，健康的身体素质和适当的运动锻炼，能够缓解患者的症状。

       习惯性腹泻的患者，在治疗上也平时也不应该多吃一些西瓜冷饮像应该戒酒戒烟，充分休息，放松心情。

     习惯性腹泻的患者，由于腹泻会导致脱水，应该注意有没有电解质的紊乱和酸碱失衡，积极的补充电解质，纠正酸中毒，积极的补充液体，防止脱水而发生低血容量休克。

       给予调节胃肠道的菌群治疗，给予益生菌像枯草杆菌入洛酸梭菌等益生菌调节胃肠道菌群。

       健康教育对习惯性负面的患者来说是必不可少的，一定要指导合理的饮食，一定要规律作息时间。注意饮食卫生培养饮食习惯然后增强自身免疫力跟素质，适当的运动，注意天气的变化。

     一些老年人习惯性的腹泻，更应对食物进行加以控制，主张老年人应该适当的体育锻炼，能增加胃肠道的活力，然后减少症状的发生，也能降低各种消化腺的萎缩速度。