女人清宫后要注意什么

清宫术一般是用于人工流产或者药物流产后流产不全的补救措施，或者生产后子宫内残留而进行的手术操作过程。清宫是一个比较小的手术，但是一旦不注意，也有可能造成严重的并发症，比如生殖道感染，继发不孕，痛经，宫腔黏连，月经不调等。那么，女人清宫后有哪些注意事项呢？

（1）注意外阴卫生

清宫因为是宫腔操作，有造成感染的可能，术后如果不注意外阴卫生，阴道内细菌容易滋生，进而引起上行性感染，导致子宫内膜炎，盆腔炎等急性或者慢性炎症。

（2）禁止盆浴和性生活一个月

清宫后需要禁止盆浴，主要是预防细菌进入阴道，然后上行性感染，而清宫术后宫颈和子宫都有个恢复过程，并且清宫后往往会有轻微的腹部不适和阴道流血，如果性生活有可能造成感染的可能。故清宫后一月内建议不要盆浴和性生活。

（3）注意休息，补充营养

清宫后建议休息一周的时间，这一周内，以卧床休息为主，一周后可正常的生活，到要避免剧烈活动，清宫后因为抵抗力下降，建议适当补充营养，以高蛋白为主。

（4）注意避孕

清宫后三个月内建议避孕，如果有打算再要孩子的女性，建议至少避孕三个月，三个月以上等子宫恢复好后可再次妊娠。

（5）不适随诊

一般清宫后半月内会有少量阴道出血和轻微腹痛，但是如果阴道流血量多于月经量，或者腹痛加重，建议及时就诊排除流产不全等。