女生生理期一般几天

女生生理期一般持续3到7天。

女生的生理期是指每月子宫内膜脱落的过程，也就是月经期。

在生理期开始之前，女性体内的雌激素水平下降，导致子宫内膜脱落，随着血液一起排出体外。整个生理期通常会伴随着轻微的腹痛、腰痛、乳房胀痛等不适症状。

每个女性的月经周期不尽相同，但一般来说，周期为28天的女性，她们的生理期会在月经周期的第14天开始。然而，有些女性的月经周期可能较短或较长，所以他们的生理期的持续时间可能会有所不同。

在生理期期间，女性需要注意保持良好的卫生习惯，每天更换干净卫生巾或使用卫生棉条，并保证外阴的清洁，以防感染。同时，还可以通过热敷、适当的休息和运动来缓解生理期不适症状。

需要注意的是，如果女性的生理期持续时间明显缩短或延长，或者伴有其他复杂症状，如剧烈腹痛、过多的出血或月经周期不规律等，建议及时就医，咨询专业医生的意见。