卵巢早衰引起的肥胖怎样减肥

卵巢早衰是指39岁以前出现卵巢功能减退，女性出现绝经的情况。卵巢早衰的原因有各种各样的，临床上有一种女性大出血时出现失血性休克，引起大脑缺血，垂体缺血坏死，导致FSH和LH分泌减少或没有生长分泌，则不能诱发卵巢卵泡进入生长发育，卵巢不能分泌足量的激素，也没有排卵，类似于卵巢卵泡耗竭，则就出现月经停止，怕冷，消瘦，衰老等。其他的原因，也可能存在遗传方面的因素。

卵巢早衰会引起肥胖吗？理论上卵巢早衰，体内激素水平降低，与正常绝经年龄女性一样，可以出现发福的情况。发福的原因，主要就是因为体内激素水平下降，可能引起体内瘦素水平减少，则可以引起体质量增加，人体脂肪沉积，体态臃肿发福起来。引起肥胖的同时，体内血脂水平也可以发生异常，如甘油三酯增高，胆固醇也可以发生异常，长时间可以造成人体血管壁的损害，出现动脉粥样硬化等病理改变，如冠状动脉综合征等。

卵巢早衰引起的肥胖怎样减肥？减肥，主要的是要从饮食上控制，根据自己的活动量来进行合理饮食，避免能量过剩出现肥胖。其次，进行体育锻炼，适当的体力活动，可以促进体内脂肪燃烧，同时也将体内多余的能量消耗，避免出现体质量增加。控制饮食和体育锻炼是减肥的两架马车，都必须长期坚持才有很好的效果。