孕期口苦吃什么可改善

怀孕期间出现口苦，在临床上也是经常碰到的。可以出现在怀孕的早期，怀孕的中期或者怀孕的晚期。引起怀孕期间出现口苦，主要跟体内的胆汁反流有关系。而胆汁反流跟怀孕后体内的孕激素水平升高。影响胆囊的收缩功能，以及胃肠道的蠕动功能有关。

那么怀孕期间口苦，吃什么可以改善呢？下面让我们一起分析和讲解。

第1个方面。对于怀孕早期的孕妇。如果在怀孕早期出现严重的妊娠剧吐反应，在这种情况下，胆汁有可能会通过胃部，通过食管，通过口腔会引起相应的口苦症状。要想减轻怀孕期间口苦的症状。那么就要减轻妊娠剧吐反应的症状。在饮食上可以吃一些维生素B6，可以缓解相应的妊娠呕吐症状。同时缓解相应的口苦症状。

第2个方面。适当补充点水分。在怀孕期间因为有恶心呕吐的症状。会引起胆汁酸的反流，引起相应的口苦症状。在这种情况下可以补充一点盐水。可以减轻胆汁酸反流，引起的口苦症状。也可以补充体内因为呕吐而丢失的水分和盐分。

第3个方面。对于有严重便秘，消化能力较弱的孕妇。如果出现口苦的症状。可以多吃一些绿色蔬菜，多吃一些水果，加强胃肠道的蠕动功能。必要时可以在医生的指导下服用一些益生菌。也是可以改善胃肠道的消化功能，缓解口苦的症状的。

最后。怀孕期间出现口苦。是比较常见的。大多数通过饮食调整会自行的好转。如果口苦症状反复出现或者没有缓解的趋势。应到医院完善相关检查和处理。