产后乳房胀痛怎么通乳

女性在分娩之后出现乳房胀痛，主要是由于乳汁淤积乳腺管阻塞而造成的，大多出现在初产妇当中。每个产妇都有可能会发生哺乳期乳汁的分泌，乳房的大小变化以及乳汁有无淤积等原因都会造成乳房胀痛，形成乳腺炎的可能性。在日常注意掌握适合的哺乳方法，并且进行适当的按摩和热敷，可以有效改善乳房胀痛的症状，如果出现体温升高并且化脓等感染等表现，要及时的就诊进行对症治疗。

产后乳房胀痛如何通乳：

第一是掌握正确的哺乳方法。

女性在分娩之后母乳期间要掌握正确的哺乳方法，在刚出生之后让新生儿多吮吸，这样能够促进乳汁的排出，缓解乳房的胀痛。如果新生儿没有掌握熟练的吮吸方法，可以用吸奶器或者是家人的帮助下将奶排空以避免乳腺管阻塞乳汁积淤而造成乳房的胀痛。

第二是进行按摩，热敷疏通。

出现产后乳房胀痛症状之后，可进行专业的按摩、热敷疏通，切不可自我盲目采取，应在按摩师或者是通乳师以及医生的帮助下，进行有效的手法按摩疏通乳腺，在热敷时要掌握温度和时间，避免时间较长而加重病情。

第三是积极的对症治疗。

出现乳房胀痛并且伴有体温升高以及有感染的症状后，要及时停止母乳到医院就诊，在医生的指导下采取药物治疗的方法，并且加强饮食和作息的调理，使身体进一步尽快的恢复健康。