产后胀气肚子痛怎么办

女性在分娩之后，尤其是剖宫产的产妇部分，会出现胀气肚子疼的表现，影响到自身的健康以及母乳和身体的恢复。要进一步判断产生胀气腹痛的原因，然后有针对性的进行治疗和调理，引起产后胀气，大多是由于剖宫产后的麻醉抑制了肠胃的蠕动，并且手术当中血和羊水溢入到腹腔当中刺激了肠曲。另外女性在分娩之后，由于为了补充自身的影响，尽快的母乳，会过多的摄入牛奶，糖类，豆浆，淀粉，黄豆等食物，也会容易使肠道产生气体而出现胀气腹痛的表现。

产后胀气肚子疼怎么办？

女性在分娩之后如果出现腹痛胀气等表现，主要还是加强日常饮食的调理，饮食上应该以少吃多餐的原则为主，不要喝太多的水，多吃一些帮助消化的食物，比如说苹果、山楂等酸性的食物可以促进胃肠蠕动消除胀气，促进消化。

不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是油炸油腻，或者是豆类等容易产生气体的食物，尽量避免食用。

可以适当的活动一下，无论是剖宫产还是顺产的，产妇可以针对自身伤口的恢复情况以及个人的体质进行适当的锻炼，以散步或者是改变体位，做力所能及的家务为主，通过自我的运动可以进一步促进肠胃的蠕动而缓解胀气的表现。

还可以在医生的指导下服用健胃消食的药物，比如说山楂丸，健胃消食片等药物来促进肠胃的消化，也可以适当的口服酵母片等促进肠胃蠕动的药物，但是一定要在医生的指导下服用。