孕期如何去除口腔的异味儿

部分女性在怀孕之后会出现口腔有异味的表现，具体还要进一步判断造成的原因，然后进行积极的对症治疗，并且加强日常生活饮食的调理，保证身体的健康，口气的清香。

孕期如何去除口腔异味：

首先要清理清洁舌苔。 

当女性在怀孕之后嘴巴出现异味时，可以在刷牙后顺便清洁一下舌苔，而彻底去掉残留在舌头上的食物。 这样对于去除口腔异味有积极的促进作用，并且还可以恢复舌头味蕾对于味道的感觉，以缓解怀孕之后以厌食食欲不振的表现。

第二是经常漱口喝水。 

在怀孕之后女性要进一步增加饮水，可以日常经常用白开水漱口喝水。 这样可以有效的祛除异味，而且在日常当中可以多喝一些降火的饮料，比如说茶水、果汁等在餐前餐后都注意口腔清洁，尽量刷牙。

第三是不要吃辛辣刺激性的食物。 

在怀孕之后的女性由于体内激素水平发生变化，其饮食的习惯也会做出相应的调整，部分女性喜欢吃酸甜苦辣咸的食物。 这些都是口味比较重的食物，在孕期建议酌量食用，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重肠胃的负担，而且还会增强口腔的异味。

第四是定期检查口腔。 

女性怀孕之后如果口腔的异味越来越重，通过日常生活起居饮食的调理而没有得到有效的缓解，需要进一步到医院口腔科进行检查，避免是由于蛀牙或者是牙周病以及其他的病因而造成的。