子宫脱垂的日常护理方法

子宫脱垂属于盆底障碍性疾病。由于盆底松弛，失去了对盆底的支撑能力，造成子宫的脱垂，称为子宫脱垂，往往伴有阴道前后壁膨出，其原因有多种。主要原因是产伤造成。也可因为长期负重劳动。

子宫脱垂，对广大女性造成了严重的伤害。不管是从心理上还是身体上，特别是好发于老年女性。子宫脱垂分为3度，一度子宫脱垂为宫颈脱出于阴道口内，分为1度轻型和1度重型，2度子宫脱垂为子宫颈及部分宫体脱出于阴道口外，3度子宫脱垂最为严重，为子宫全部脱出于阴道口外。子宫脱垂，患者常常伴有膀胱的膨出，造成尿失禁，对女性生活带来很多不便。同时，宫颈长期暴露于外界与内裤的一个摩擦，会引起宫颈重度糜烂，出血，感染。所以子宫脱出的日常护理尤为重要。

患者要及时治疗并做好日常护理工作如使用子宫托，注意卧床休息，积极治疗容易导致腹部压力上升的疾病，增加营养，加强锻炼等，以促进病情尽快康复。具体方法如下：

1、使用子宫托的患者在早上起床之前自行放入子宫托，晚上睡觉前要记得取出来，同时要将子宫托每天清洗干净。注意月经期间不能使用，避免感染。同时可导致经血不易流出。

2、平时生活中避免重体力劳动，尽量不提重物。对于分娩后的产妇，不要过早下床活动或过早的参加重体力劳动。不要过早进行增加负压的运动。

3、增加营养，加强锻炼。

以上就是一些简单的子宫脱垂的日常护理方法。对于轻度的子宫脱垂，可以通过日常护理，功能锻炼恢复。但对于严重的子宫脱垂需要到医院手术治疗。同时术后仍有复发的可能。