小三阳怎么治疗和调养

小三阳是乙肝的一种表现形式。乙肝感染人体之后，可能会出现多种表现形式。比如说大三阳小三阳小二阳等等。这些形式都是乙肝出现感染的标志。一般来讲出现乙肝感染之后，就需要定期的进行监测。来明确自身需不需要进行抗病毒的治疗。那么如果出现小三阳应该怎么治疗和调养呢？

首先需要定期监测肝功能，乙肝病毒定量，肝脏彩超，乙肝两对半。来明确自身是否需要进行抗病毒的治疗。如果肝功能是正常的病毒定量很低，肝脏彩超是正常的情况下，是不需要进行抗病毒治疗的。这个时候正常的生活就可以了。如果出现肝功能异常，转氨酶两倍以上的升高。肝脏彩超提示肝纤维化甚至肝硬化肝癌。病毒定量很高，达到10的4次方以上。这个时候就需要进行抗病毒的治疗。一般来讲是选用一些对于病人比较敏感的药物进行治疗。比如说恩替卡韦，替诺福韦等等。这些药物有能够有效降低病毒载量，减轻症状，改善并发症的出现。

另外如果出现乙肝小三阳，尽量的清淡饮食，不要吃太油腻太荤的食物。尽量的不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，劳累受凉。避免强烈的刺激，保持心态平和，平时尽量的少吃对肝功能有影响的药物或者食物。多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素矿物质微量元素。定期的监测肝功能的指标。