已通过实名认证
执业资质已审核通过
吴小将
男科
主任医师
浦江县人民医院
好评
5.0
接诊量
5.8千
同行认可
100
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********44
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
早泄是指性生活的时候在插入阴道之前就发生射精了,或者插入阴道以后小于三分钟就发生射精了,射精以后还有阴茎,进入这个兴奋的不应期。它的发病率比勃起功能障碍还要多,随着人们对这个生活质量要求的提高,如何提高这个性生活的时间来满足女性的需要,增加这个夫妻之间的感情尤为重要。
一、缓解紧张的心理。加强夫妻(男女双方)之间的感情交流,女方不能给男方太多的压力,予以支持、理解、安慰、宽容。
二、不断的学习性经验与性技巧。寻找女性的G点、性生活的时候可以动动停停、转动为主、可以转移注意力(心不在焉,想不开心的事情)、九浅一深、选择一个自身不敏感的体位、女性减少性刺激的强度。
三、坚持收缩肛门的锻炼,锻炼我们控制射精的盆底肌肉。早泄发生的一个机制就是缺乏对控制射精的能力,处于一个失控状态。坚持提肛锻炼,可以站着,也可以做躺着,要半年以上。很少有人能够坚持,打个比方这个肱二头肌要锻炼很硬要多长时间?
四、借助于一些药物。中成药比如伊木萨克片,金锁固精丸,疏肝益阳等。西药可以选择盐酸达泊西汀,帕罗西汀,舍曲林等,阴茎外涂的复方利多卡因乳膏或者ss霜。
五、其他。性生活之前可以暂行手淫一次,来降低我们的这个兴奋阈值。性生活的时候可以戴这个延时的避孕套。