中医按摩腰椎间盘突出的方法

     中医推拿治疗腰椎间盘突出方法首先是降低椎间盘内压力解除腰臀部肌肉的痉挛。一般采用轻柔的滚，按等手法，让腰臀部的气血循环加快，从而加速了突出髓核中水分的吸收，减轻对神经根的压迫，同时使得紧张的肌肉放松下来。

第二种方法是拉宽椎间隙，降低椎间盘里的压力，一般采用手法或者骨盆牵引。使椎间隙增宽，使得突出的椎间盘归纳。

第三种方法是增加椎间盘外压力，采用振法，按压腰部，使腰部振动。此种方法可以促使突出物归纳或者改变突出物与神经根的位置。

第四种方法是沿着受压神经根和其分布区域用滚，按，点，揉，拿等手法，促使气血循环加强，从而使得萎缩的肌肉和麻痹的神经逐渐的恢复正常功能。

   腰椎间盘突出除了做按摩治疗，还可以配合腰椎牵引，理疗，针灸，中药熏蒸，小针刀等治疗方法。同时，需要特别提醒的是，腰椎间盘突出发作期，无论做什么样的治疗，都要配合卧床休息，腰腿部的保暖。日常避免弯腰动作，尽量少负重，可以加强腰背肌肉的训练。

      腰椎间盘突出中央型的不适合进行中医推拿治疗，此外推拿治疗需要排除腰椎骨质病变，比如年纪比较大的患者，要排除压缩性骨折。所以，在推拿治疗前，最好拍一个腰部的ct，确证是什么类型的腰椎间盘突出。再进行下一步的治疗。