怎么预防慢性支气管炎

      慢性支气管炎一般是指反复呼吸道感染，吸烟等有害烟雾反复侵入气道造成的气管，支气管粘膜和周围组织的慢性非特异性炎症，临床上症状主要是反复咳嗽，咳痰，白粘痰或者黄浓痰，伴有气短甚至喘息等呼吸困难症状，一般每年症状累积持续时间超过三个月以上，连续两年或两年以上，可以诊断慢性支气管炎。

    下面谈一下如何预防慢性支气管炎，第一，既然吸烟产生的烟雾容易损伤呼吸道粘膜，那么第一条肯定是戒烟，当然也包括避免吸入二手烟，其他比如避免吸入蜂窝煤或者燃烧秸秆产生的不良烟雾，另外雾霾天气空气污染严重，空气中有害颗粒比较多，减少出门，至少需要佩戴防PM2.5的口罩出门。第二，坚持适当运动，经常锻炼，保证充足睡眠，多吃蔬菜水果，避免熬夜，尽可能避免受凉等抵抗力下降诱发的呼吸道感染。第三，还有就是一旦出现呼吸道感染症状，比如咳嗽咳白粘痰或者黄浓痰，建议及时给予口服止咳糖浆，必要时抗生素治疗，针对不同病原体给予相应治疗，一般细菌感染，给予头孢，左氧氟沙星或者阿莫西林，当然有耐药等情况，还可以给予莫西沙星之类的药物，有支原体感染证据给予阿奇霉素或红霉素，口服或静脉点滴，尽可能早点控制症状，以免长时间咳嗽，损伤气道，减少慢性支气管炎的诱发机会。