肝炎病人的日常生活调养事项

        肝炎是临床一大类疾病的总称，指的是一些致病因素造成肝脏的炎症损伤，可以统称为肝炎。肝炎包括的种类非常多，根据疾病原因的不同可以分为病毒性肝炎，药物性肝炎，脂肪性肝炎，酒精性肝炎等。针对不同的肝炎，给予相应的治疗，在生活当中注意一些调养的事项。

        首先，对于肝炎有一个正确的认识，一部分的肝炎具有传染性，通常指的是病毒性肝炎，要注意加强隔离。应该明确具体肝炎的类型，有利于肝炎的治疗，比如酒精性肝炎应该及时的戒酒，脂肪性肝炎要注意改善生活饮食结构等，明确基础的病因以后，进行相应的处理。

        其次，要注意科学合理的膳食，肝脏是人体内非常重要的器官，功能复杂多样，发生肝脏炎症以后会对营养的需求有所差异，应该避免饮酒，避免暴饮暴食，不合理的饮食结构有可能增加肝脏的负担，不利于肝炎的恢复。肝炎病人应该荤素搭配、以素为主的饮食结构，适当的补充一些富含维生素的水果和蔬菜，对于肝炎的恢复是非常有好处的。

        再次，肝炎病人应该注意休息，不要劳累，不要熬夜，避免身体的过度消耗，尤其是肝炎活动期或肝损伤比较明显的时候，应该卧床休息，卧床的情况下肝脏血液回流量比较多，有利于肝炎疾病的恢复。

        对于肝炎病人来说，还要调整个人的心态，保持乐观的情绪，不要有过大的压力，思想负担过重也不利于疾病的恢复，积极的面对疾病，乐观的治疗疾病。