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桑军军 皮肤科 主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院
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福州市

    现在有很多人抱怨头皮发痒,头皮屑多,用了好多洗发露效果也不好,今天就来说一下头皮痒的原因和处理方法。

    头皮痒主要有两方面原因:一是头皮皮脂分泌过多;二是微生物的繁殖增多。

    1.头皮皮脂分泌一般与各种激素调节,同时精神,饮食,喝酒,熬夜等对其也有不同程度的影响。一般青春期雄激素水平比较高,皮脂分泌多,就容易出现头皮感觉很油,痒和头皮屑增多的现象。

    2.微生物的繁殖包括细菌或真菌的繁殖,比如细菌性毛囊炎,糠皮孢子菌毛囊炎等。细菌或真菌的繁殖会导致炎症反应,导致瘙痒的感觉。

   治疗和预防:

   首先要通过调节生活习惯做起来预防。要保持生活规律,睡眠充足,调节饮食,少吃多糖和多脂的食物,多吃水果蔬菜,忌饮酒和辛辣刺激性食物。

   药物治疗主要是去脂,消炎,杀菌,止痒。  可以使用希尔生洗剂洗发,或者含有酮康唑等抗真菌成分的洗发露洗发,比如采乐洗发露等。药膏可以使用复方酮康唑等抗真菌霜剂外用,头皮发红明显的可以使用他克莫司软膏和或吡美莫司软膏外用。瘙痒剧烈,单纯外用无法缓解时,可以口服止痒镇静药,比如西替利嗪,富马酸酮替芬等,另外可以口服维生素b6,b2或复合维生素减少皮脂产生。