夜间躺着哺乳如何拍嗝

夜间躺着哺乳可以让婴儿侧卧尽量让乳晕全部含入婴儿口中，预防婴儿尽量少吸入胃内空气，哺乳结束后，可以继续采取婴儿侧卧拍其背部，促其胃内空气嗝出。

正确的哺乳姿势可以保证母亲、婴儿都舒服，能够放松喂哺，正确吸吮，保证哺乳成功，最佳喂奶姿势包括摇篮式喂奶，卧姿势喂奶，环抱式喂奶，交叉式喂奶等姿势。

卧姿喂奶主要是在剖宫产术后及正常分娩后第一天的妈妈喜欢采用的喂奶姿势。乳妈妈首先采用舒适放松的体位侧躺在床上，婴儿的头不要枕在妈妈的手臂上，妈妈的手臂要放在上方枕头旁。新生儿也要取卧位，妈妈一只手臂托住宝宝的头颈部，使宝宝的胸贴近妈妈的胸，另一只手的姿势与坐姿喂奶相同，也是呈“C”形托住乳房，将乳头轻轻送到宝宝的口中。注意妈妈不要按住新生儿的头部，避免引起宝宝呼吸不畅。

托起乳房的正确方法：“C”字形托起乳房指乳母用一手指支撑乳房基底部，拇指放在乳房上方，两个手指轻压改善乳房形态，使婴儿嘴唇容易含接。宝妈托乳房的手不要在太靠近乳头，用手托住乳房就可以帮助乳汁流出；如果乳房小而高，在喂奶时手不需要托住乳房。同时宝宝吸吮乳头乳晕，吸吮吃饱后趁宝宝熟睡，可以从婴儿口中轻轻取出乳头，避免宝宝熟睡后还含乳头形成宝宝睡眠含乳头睡觉的不好习惯。同时轻轻捏取1-2滴乳汁涂与乳头处，预防乳头皲裂。