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王丽颖 心血管内科 主任医师
吉林省吉林中西医结合医院
好评 5.0 icon
接诊量 2.8千
同行认可 99
年度好医生
可开处方
从业29年
高性价比
服务态度好
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苦丁茶对于降血压有一定的作用。

苦丁茶是一种传统的中药茶,经过科学研究证实其含有多种有效成分,可以起到降低血压的作用。首先,苦丁茶中的黄酮类物质能够增强血管弹性,减少血管阻力,从而帮助降低血压。其次,苦丁茶中还含有一种叫苦丁茶碱的物质,能够扩张血管,促进血液循环,进而起到降压的效果。

苦丁茶的用法用量:一般来说,每天饭前一小时饮用苦丁茶效果较好,每次饮用可泡制5克左右的苦丁茶叶,用开水冲泡,浸泡时间约为5分钟,可以根据个人口感自行调整。建议每天饮用2-3次,每次饮用后可适当走动,有助于加强降压效果。

需要注意的是苦丁茶并非适用于所有人群。对于血压较低或心脏病患者,以及儿童、孕妇和哺乳期妇女等特殊人群,应在医生指导下使用。此外,苦丁茶作为一种药物,长期且过量饮用可能会引起一些副作用,如失眠、头晕、恶心等,因此不宜过量饮用。