宫寒湿气重的女人怎么调理

宫寒合并湿气重的原因：宫寒合并湿气重的原因是非常多的。每个人的体质不同，有的人先天就是虚寒体质。另外居住环境、工作环境寒冷、有关系，不当的饮食也有关，如喜欢吃冷饮，吃寒凉食物，长时间就会引起宫寒。湿气是一种阴邪，如果湿气过重，则阴邪太重，便会损伤人体的阳气，阳气受损后就会导致宫寒的发生。另外，宫寒也可以造成湿气重，因为宫寒体质的人群，体内寒邪较重，寒邪又可以起到凝滞的作用，正是因为宫寒的特点，湿气便不容易被散掉，同时也会加重湿气。所以湿气同宫寒互为因果，可以互相加重。

宫寒合并湿气重的表现：病人典型有小腹冷痛，怕冷、手足发凉、性欲下降。月经量少错后、痛经、闭经、经期浮肿、甚至导致不孕，大便不成型、腹泻，还可以合并有头晕脑胀，发虚汗，舌头边缘有锯齿状，舌头胖大等临床表现。

宫寒合并湿气重的治疗方法：生活中穿衣物不要贪凉，饮食上也不吃生冷的食物。在食物的选择上多选择一些温性的食物，比如姜、红糖、大枣、桂圆、牛肉、羊肉等等。可以配合吃一些健脾祛湿中药来进行调理。可以采用中医传统艾灸拔罐的疗法来散寒祛湿治疗。一般根据具体症状辨证论治治疗。中成药可以吃人参健脾丸、艾附暖宫丸、十全大补丸、暖宫孕子丸等对症治疗。