冬季如何防治干燥综合征

        干燥综合征的异质性很强，需要评估病人的活动程度，有无内脏器官受累等方面。冬季天气干燥，干燥症状会加重，特别是皮肤表现明显。需要格外加强治疗。

        对于不太严重的口眼干燥症，可以使用非药物治疗办法。比如口干时可以适当多饮水，避免进食加重口干的食物，比如咖啡，酒精以及其他等有干燥副作用的药物等，此外，如果有抽烟的不良嗜好，要戒烟！因为唾液腺还有一定功能，所以可以嚼无糖的口香糖开促进唾液分泌。另外多注意勤刷牙漱口保持口腔卫生预防口腔感染。有眼睛干涩的情况时应避免长时间阅读以及用电脑，冬季家庭干燥时可以使用质量上乘的加湿器。也可以使用人工泪液。症状较重时可以使用环孢素滴眼液或者局部使用糖皮质激素，但是考虑到使用激素的副作用，应该尽量缩短治疗时间。 出现皮肤干燥症状时需要使用乳液保湿，出现皮肤瘙痒症状时可以使用外用药物对抗瘙痒。

        如果上述外用局部药物治疗效果不佳，并且病人尚有泪腺和唾液腺功能，可以使用促进腺体分泌的药物以及溶黏蛋白药物，比如M胆碱受体激动剂匹罗卡品，溶黏蛋白药N乙酰半胱氨酸。

        除以上口干眼干的局部及全身用药治疗外，出现腺体外症状时最常用的是糖皮质激素和免疫抑制剂。但是治疗效果目前还没有严格明确的对照研究。常用的药物有环磷酰胺，甲氨蝶呤，来氟米特，环孢素，霉酚酸脂，硫唑嘌呤等。

        生物制剂在治疗自身免疫病当中是个热点，但是目前对治疗干燥综合征研究减少。

        总的来说，冬季干燥综合征的外分泌腺体症状会更明显一些，除了系统性的治疗外，局部治疗显的尤为重要，病人应该掌握日常防治口药以及皮肤干燥的基本知识。多学多问，碰到问题及时咨询专业的风湿科医生。