哮喘患者的饮食注意事项

         哮喘也就是我们常说的过敏性哮喘或者支气管哮喘，意思表达的都是同一种疾病，只是不同的叫法而已。哮喘患者多数都是过敏性体质，比如好多都合并过敏性鼻炎之类的，平时受凉感冒或者接触花粉，蜂窝煤烟之类的或者进食海鲜等异种蛋白食物会容易诱发哮喘发作。哮喘典型症状会有咳嗽，咳白色泡沫痰，伴有呼气时呼吸困难，吸气时好多会有耸肩，胸骨上凹地方凹陷等表现，气道痉挛严重时气体无法进入肺部进行气体交换，容易造成缺氧窒息，甚至心跳呼吸停止而危及生命。

       说完哮喘的发病机制和典型症状以及诱发饮因素，下面重点讲一讲具体的饮食注意事项。一，哮喘患者除了呼吸困难也会经常咳嗽，所以平时口味不要太重，建议饭菜适当偏淡一点点，除非体内缺钠缺盐，尽可能避免诱发咳嗽。二，哮喘病人由于经常咳嗽，呼吸困难，进食少，容易伴有消瘦等营养不良状态，比如抽血化验显示低蛋白血症情况，所以平时需要经常吃点鸡肉，鱼肉，鸡蛋等优质动物蛋白，但由于海鲜等容易诱发哮喘，所以甲鱼，豆丹，螃蟹之类的不要吃。三，如果哮喘患者合并便秘建议多吃香蕉等水果香蕉，以改善便秘情况。四，如果哮喘还合并糖尿病情况，建议适当运动，控制体重，控制饮食，尤其是减少含糖成分高的食物，比如西瓜等。如果哮喘还合并心肾功能不好，那么还注意避免一次性喝水过多过快，以免加重诱发心肾功能不全。最后，如果哮喘有痰不好咯出，可以买点冰糖雪梨吃吃止咳化痰，促进痰液排出。