如何避免近视快速发展

近视眼是指眼睛在放松状态下，平行光线经过眼睛屈光系统曲折后，形成焦点在视网膜前，视网膜上不能形成清晰物像的一种屈光状态。近视眼是遗传和环境因素引起的，遗传起决定性作用，不良环境因素可以促使近视眼发生发展。目前医疗技术条件下不能治愈近视眼，控制近视发展成为主要手段，目前在近视基因不能治疗的条件下，控制环境因素成为主要手段。

控制近视发生发展，近视眼流行病学研究提示，增加户外活动，接触大自然眺望远方，平衡饮食等是关键。不能长时间持续用眼看近处东西。阅读姿势、距离、时间、背景光强度、字体大小等适宜才行。需要坚持规范化的眼保健操。轻中度近视患者可以使用低浓度阿托品眼药水治疗，角膜塑形镜临床实践证明有预防控制近视发展的作用，使用角膜塑形镜需要规范化操作，定期眼科检查确保眼睛安全。儿童青少年，也需要建立眼睛健康档案，早发现早干预早治疗近视。高度近视属于常染色体隐形遗传，属于发展性近视，病理性近视，除常规预防措施外，可以考虑使用营养神经如维生素B1维生素B12、能量合剂如三磷酸腺苷、改善微循环药物地巴唑烟酸等治疗，可以考虑中医中药针灸治疗。

近视眼，尤其是高度近视，是常见的致盲性眼病之一，需要控制近视发生发展，需要控制轻中度近视向高度近视发展。