人流后子宫内膜薄多久能自行恢复

       前面的话题我已经讲过关于做完人流如何较快恢复的问题，今天我给大家讲讲人流后引起的子宫内膜薄怎么恢复。

       首先，人流后子宫内膜薄很难自行恢复，多次人流、稽留流产清宫或者蜕膜较厚，都会出现刮得较深，甚至损伤子宫内膜的情况，进而影响月经，导致经量减少，甚至影响怀孕。人流后子宫内膜变薄，子宫就像贫瘠的土壤一样不能长出植物，胚胎就算着床也会因为子宫内膜薄而习惯性流产，所以如果想怀孕需要先治疗内膜。 

       其次，一般人流术后，子宫内膜都会有一定的损伤，而子宫内膜的修复需要一定的时间，短时间内不一定能修复好，一般子宫内膜需要一个月左右才能逐渐恢复，长到8mm就算正常。如果不能达到这个厚度，就需要激素治疗或者中药调理。如果是宫腔粘连和内膜损伤导致的内膜薄，则需要在宫腔镜下处理粘连，并注意使用防粘连材料预防再次粘连，如果物理分离仍未见好转，症状严重的甚至需要内膜移植。 

       最后，人流术后要加强营养，多吃点豆类制品，因为豆类制品中含有丰富的天然雌激素，可以用来补充流产后女性体内雌激素水平低的问题。另外也可以多吃点乌鸡、牛羊肉等肉类，对身体的恢复也有一定好处。

      总之，人流后只要正常来月经，就不必太担心，人流术后半年再次怀孕属于高危，所以要严格避孕，减少重复人流对子宫内膜的损伤。