乙肝患者生活饮食注意事项

病毒性肝炎是由于各种类型的肝炎病毒，通过一定的感染途径感染人体，从而引起肝脏细胞的炎性改变的疾病统称。临床上根据感染病毒性肝炎的病毒类型的不同，把毒性肝炎分为:甲型病毒性肝炎，乙型病毒性肝炎，丙型病毒性肝炎，丁型病毒性肝炎，戊型病毒性肝炎，庚型病毒性肝炎。

乙型病毒性肝炎简称“乙肝”，是由于乙型肝炎病毒感染人体所导致的一种乙类传染病。乙肝需要根据国家法定的乙类传染病上报时限上报。乙肝主要通过性行为、血液、和母婴垂直传播。乙肝可以根据流行病学史资料、典型的临床表现、以及特异性的病原性检查来确诊。乙肝患者除了适当的药物干预以外，生活饮食方面也要多多注意。那么，乙肝患者生活饮食注意事项有哪些呢？具体有以下几个方面的内容:

（一）注意规律休息。不要熬夜、劳累。积极适当户外运动，提高机体免疫力。并且保持乐观、积极的心态，对治疗乙肝可以起到良性循环的作用。

(二)饮食方面注意禁忌辛辣、刺激性食物，尽量减少油炸食品。也要注意做到戒烟戒酒。尽量以清淡饮食为主，多吃一些富含维生素C的新鲜的蔬菜、水果，补充适量的微量元素，以提高机体免疫力。

综合以上所述内容，乙肝患者需要在生活饮食方面多多注意，并且根据肝功能、乙肝病毒载量等情况，采取适当的治疗方案。