风湿病夏天要注意什么

风湿病是一大类疾病的总称，它们有一个共同的特点，容易引起关节肿胀，疼痛，治疗不及时，严重影响人们的生活质量。风湿病往往冬天加重，但是夏天随着天气变暖也应该要特别的注意，通过生活方式干预尽量减少风湿病的症状，改善人们的生活水平。今天给大家科普一下风湿病夏天要注意什么？

首先对于风湿病大部分是慢性疾病，目前尚不能完全的根治，这部分患者坚持服用药物是最基础的。患者一定不能盲目的停用药物，同时服用药物还需要定期的去医院进行相关的检查，比如进行血常规，血沉，类风湿因子等。及时评估病情，然后调整药物。

第二，风湿病夏天患者是补钙的最佳时机，有利于钙质吸收。因为风湿病患者往往合并骨质疏松，长期有发生骨关节炎，股骨头坏死甚至压缩性骨折的风险，补钙是非常重要的，夏天对于钙质吸收是最好的。患者应该保证一天一包纯牛奶，同时服用钙片联合骨化三醇，而钙片儿又以碳酸钙比较容易吸收，常用的有乐力钙，钙尔奇以及迪巧。

第三，风湿病患者夏天应该进行适当的体育锻炼，增加骨骼的骨强度以及肌肉强度。对于风湿病适合的体育锻炼包括打太极拳，散步，游泳，骑自行车等，尽量避免剧烈的负重的运动，比如爬山，长跑。

总之，风湿病患者夏天应该坚持服用药物，通过健康的生活方式改善患者的预后。