脾胃虚弱消化不良怎么办

经常会有很多朋友出现消化不良，那么，脾胃虚弱引起的消化不良都有哪些症状？应该怎么办？接下来给大家介绍一下。

脾胃虚弱引起的消化不良是临床上非常常见的一个问题，经常会遇到的病人有脘腹痞满，食后加重，食欲不振，疲乏无力，恶心欲呕，大便稀溏，舌淡苔白，脉沉细等症状及表现。当患者出现这些问题时，往往提示有脾胃虚弱的问题。脾胃虚弱引起的消化不良，首先要解决引起脾胃虚弱的因素，比如患者是否有过度劳累，经常食用冷硬的食物，或者是否受寒等。引起脾胃虚弱的因素解决后，要对患者进行相应的治疗，健脾胃可通过药物和食物进行处理。

脾胃虚弱根据证型的不同，用药也有所不同，如果患者食欲不振，大便溏稀，心慌，失眠等，建议服用人参健脾丸。如果患者因受寒冷吃冷硬食物引起大便溏稀，嗳气，恶心等，可服用香砂和胃丸。

常用的食疗谱有，

1.大麦红枣甘草粥，可用大麦，甘草，红枣一起放入锅中，加适量水煲成粥即可，每日一次，可做早餐温热服食。

2.茯苓栗子粥，可用茯苓，栗子，大枣，粳米，白糖适量，熬至成粥，早餐温热服用，随量食用。

3.糯米百合粥，可用糯米，百合，红糖熬制成粥，每日一次，连用七天一个疗程。

除了药物和注意饮食外，还要注意一些生活习惯，平时饮食要少食多餐，不要暴饮暴食，保持好的生活习惯才能养护好脾胃，达到治疗脾胃虚弱的目的。

上面简单的介绍了一下脾胃虚弱消化不良的饮食事项以及食疗方法。总之，当出现脾胃虚弱消化不良时，要及时去医院面诊，根据检查情况进行药物治疗及饮食调理。