糖尿病肾病的饮食控制

目前随着我国人口的饮食结构越来越接近于西方，糖尿病的发病率在逐年增加，由糖尿病导致的糖尿病肾病也相应的在增加。一旦得了糖尿病肾病，不仅要从药物上进行干预，而且要从饮食上进行控制，这样才能够延缓疾病的进展，尽量晚的进入肾衰阶段。但是饮食上应该怎么控制，下面我们来具体谈一谈。

第一，严格的糖尿病饮食。血糖是导致糖尿病肾病的最重要的因素，因此首先应该糖尿病饮食，这样才能够控制血糖。每天把主食尽量的限制在6两左右，相当于一顿饭吃二两，馒头，米饭或者是煎饼都可以;一天一包牛奶，一个鸡蛋，二两瘦肉。对于蔬菜可以多吃，没有严格的限制。多吃蔬菜有一个好处，它可以将食物进行包裹，在肠道缓慢吸收，能够降低血糖高峰。至于水果，一般都是比较甜的，尽量不要吃，但是如果血糖控制比较好的话，也可以少量吃。

第二，优质低蛋白低盐饮食。糖尿病一旦合并有糖尿病肾病，除了要控制血糖以外，另一方面也要顾及到肾脏，所以要优质低蛋白低盐饮食。所谓的优质蛋白就是含有必需氨基酸比较多的蛋白，以和人同源性最好的动物蛋白为最佳，比如鸡蛋，鸭蛋，瘦肉，鱼类等等。而所谓的低蛋白是指每天每公斤体重摄入蛋白量在1克以下。以60公斤的病人为例，每天摄入的蛋白应该在60克以下。随着肾功能的逐渐进展，控制的应该更严格一些。对于糖尿病肾病的患者，要低盐饮食比较好理解，主要是由于吃的盐过多，容易导致水肿加重和血压升高。