头晕按摩哪里最有效

     头晕本身不是一个疾病的名称，它属于疾病中的一个症状，很多疾病中都有头晕的症状。引起头晕的病因也有很多，比较常见的有颈椎病，高血压，耳石症，美尼尔氏综合症。如果是血压升高，耳石症等原因引起的头晕，需要降血压，复位耳石，头晕的症状自然就会缓解。如果是颈椎病引起的头晕。可以通过按摩的方法加以缓解。颈椎病引起的头晕在临床非常多久，有的朋友头晕同时伴有颈部酸疼，也有一些朋友仅仅表现为头晕。

      具体按摩方法及部位：首先采用揉、推等手法对背阔肌、冈上肌等肩部肌肉进行按压，时间为 5min，让患者放松肩颈部，采用揉、推、拨、弹等手法对颈部两侧肌肉和经穴进行按摩，以有酸胀感为宜。（1）因颈椎骨性因素致椎动脉供血不足眩晕：取患者坐位、卧位，对其进行颈椎牵引和颈椎拔伸法；（2）因椎动脉自身因素所致椎动脉供血不足眩晕：通过预后线、椎旁线，用按揉法、拿法、拔伸法，按揉患者的风池穴、天府穴、天柱穴、天宗穴、肩井穴。（3）因椎动脉先天纤维所致供血不足：通过头颈部常规按摩，以按点、抹、扫散法对四白、神庭、丝竹空、攒竹等穴位进行按摩，放松肩部肌肉。 ④因长期劳损突出压迫血管所致眩晕：先消除病因，再接受牵引、拔伸法治疗。

       不同的病因治疗手法会有些不同。以上推拿手法主要作用于颈椎病引起的头晕。