怎样防止孕妇提前破水

胎儿在母体内的发育过程当中是被羊膜包裹着的，而羊膜腔中当中充满了羊水，羊水是胎儿在发育过程当中的生命之水，对于胎儿与母体之间的血液交换起着重要的作用。也是维持胎儿生命的重要物质，随着胎儿的发育成熟，羊水会破裂，进而胎儿顺利娩出体外。

怎样预防孕妇提前破水：

第一是避免体力劳动。

在怀孕的中晚期孕妇尽量避免体力劳动，尤其是搬抬重物，负重等劳动，同时要避免远行，防止因为长期坐车劳累而引起胎膜的早破。尽量以休息为主，可以针对自身的身体情况适当的进行散步锻炼，在锻炼时要坚持循序渐进，适量而行的原则。

其次是禁止同房。

在怀孕期间早期和晚期是禁止同房的，早期的同房会引起流产的高发，而晚期的同房会引起子宫的兴奋收缩造成胎膜早破，羊水流出，为了胎儿的发育健康在怀孕的晚期禁止同房。

第三是做好产前检查。

定期产检对于胎儿的发育健康以及母体的健康有着至关重要的意义，产检要定期去做，并且选择大型的医疗机构通过产检可以密切观察胎儿的各项发育指标。如果出现异常的话，可以及时采取干预措施，积极对症治疗，从而保证胎儿的发育安全。而且在孕晚期产检，还可以进一步判断羊水的多少以及胎儿的胎位，为了下后期的分娩做好充分的医学诊断依据。